Régimes
Les régimes minceur
Vous avez envie de perdre quelques kilos… Mais vous ne savez pas quel régime ou méthode choisir. Plusieurs régimes amaigrissants sont déconseillés, mais comment les reconnaître ? Découvrez notre guide des régimes.
- Méthode Orsoni
- Régime Miami
- Régime Hollywood
- Régime Paul-Loup Sulitzer
- Régime Sonia Dubois
- Régime Véronique Genest
- Régime Lagerfeld
- Le régime de Kate Winslet
RÉGIMES DE STARS
- Éviter de grossir en prenant de l'âge
- Ménopause : éviter la prise de poids
- Grossesse : gérer son poids !
- Retrouver son poids avant grossesse
SELON SON AGE
- Maigrir grâce à l'hypnose ?
- Motivation et perte de poids
- Régime : Les questions à se poser
- Ne plus manger sous les émotions
- Les kilos émotionnels
- Troubles alimentaires : Anorexie
- Disputes conjugales et poids
- Les hommes préfèrent les rondes ?
- Apprendre à aimer son corps
- Plus mince, forcément plus heureux ?
- Les critiques favorisent l’obésité
PSYCHO
Les régimes santé
Vous le savez, votre santé est liée à votre alimentation, la santé est dans l'assiette. Faire un régime c'est bien mais la santé est primordiale et elle est souvent le reflet de ce que l’on mange. Découvrez les bienfaits de ces régimes.
Votre expérience des régimes
Découvrez les témoignages de personnes qui ont testé des régimes et des méthodes pour perdre du poids. Vous aussi, vous pouvez partager avec les autres internautes votre combat contre les kilos et vos astuces minceur.